背中バランスダイエット
運動不足や年齢とともに、背中回りのたるみや姿勢の悪さが気になってきます。それは背骨の歪み(ゆがみ)が原因かもしれません。背骨がゆがんでいると、肉づきのバランスや代謝が悪くなり、肥満の原因になります。1日5分で背骨の歪みと背中のたるみを整えるストレッチマット「背中バランスダイエット」
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